„inne - das Hormon-Tool, über das alle sprechen“
inne misst mithilfe eines Speicheltests den Verlauf deines Hormons Progesteron und zeigt dir dadurch, wie sich deine individuellen Muster über den Zyklus hinweg entwickeln.Die App fasst diese Signale verständlich zusammen, sodass du sie leicht einordnen kannst. Du siehst Entwicklungen, die man im Alltag oft gar nicht bemerkt, weil sie im Hintergrund passieren.
1. Mit inne deinen Zyklus präzise überwachen
Der Speicheltest dauert nur wenige Sekunden und fühlt sich nicht nach „Tracken“ an, sondern nach einem ruhigen Moment, in dem du kurz bei dir selbst ankommst. Die App zeigt dir anschließend, welche hormonellen Signale sich gerade abzeichnen, ohne, dass du etwas manuell vorbereiten, dokumentieren oder vergleichen musst.Du startest in den Tag mit einem Überblick, der weder laut noch aufdringlich ist, sondern einfach Orientierung schafft.
2. Hormonelle Veränderungen sofort verständlich
Das, was viele Nutzerinnen am meisten schätzen, ist die Art, wie inne Informationen erklärt: sachlich, klar und ohne unnötige Details. Die App zeigt dir, wie sich deine hormonellen Muster verschieben und welche Phase sich ankündigt – ohne Fachsprache, ohne Diagramme, die man dreimal ansehen muss. Du erkennst auf einen Blick, was sich verändert und warum dein Körper sich gerade so anfühlt. Es geht nicht darum, alles bis ins Detail zu analysieren, sondern darum, Zusammenhänge zu sehen, die man im Alltag sonst oft übersieht. Man versteht einfach, was die hormonellen Signale bedeuten – und das reicht völlig.
Die beste Methode für Zyklustracking
inne steht für eine neue Art der Verhütung – bequem, wissenschaftlich durchdacht und auf dich zugeschnitten.
3. inne bleibt zuverlässig – in jeder Situation.
Was inne wirklich besonders macht, ist die Art, wie selbstverständlich es sich nutzen lässt. Du verwendest es einfach dann, wenn es in deinen Morgen passt – egal, ob der gerade ruhig, chaotisch oder irgendwo dazwischen ist. Genau deshalb bleibt man auch wirklich dran: inne ist eine moderne Lösung, die keinen zusätzlichen Raum einnimmt, aber zuverlässige Informationen liefert, die im Alltag sofort Sinn ergeben.
Erfahrungen mit inne
So funktioniert's
Die Pläne erneuern sich automatisch am Ende der gewählten Laufzeit. Nach der gewählten Laufzeit können sie monatlich gekündigt werden. Preise inkl. MwSt. und Versand. Lieferzeit: 2-3 Tage
inne Minilab
Spare bei Vorauszahlung deiner inne Strips oder wähle die monatliche Zahlung. Deine inne Strips werden vierteljährlich (bei Vorauszahlung) oder monatlich (bei monatlicher Zahlung) geliefert.
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Passt inne zu mir?
inne ist eine gute Wahl, wenn die folgenden Kriterien seit 3 Monaten auf dich zutreffen
Ich bin momentan nicht schwanger
Während der Schwangerschaft hast du keinen Menstruationszyklus. Deshalb solltest du bis zur dritten Periode nach Ende der Schwangerschaft warten, bevor du inne sicher verwenden kannst - auch, wenn die Schwangerschaft nicht ausgetragen wurde.
Ich stille nicht
Während des Stillens kann dein Hormonspiegel schwanken und dein Menstruationszyklus ist nicht regelmäßig. Deshalb solltest du mit der Verwendung von inne bis zur dritten Periode warten, nachdem du mit dem Stillen aufgehört hast.
Ich nehme keine Behandlung, die meinen Zyklus beeinflusst, vor
Medizinische Behandlungen, die deinen Zyklus beeinflussen können, sollten dies in der Packungsbeilage des jeweiligen Medikaments angeben. Das inne minilab misst, wie sich dein Progesteronlevel während des Menstruationszyklus verändert. Wenn dein Zyklus durch eine andere Behandlung beeinflusst wird, kann inne keine sichere Auswertung deiner Progesteronkurve vornehmen.
Ich habe kein polyzystisches Ovarialsyndrom
Wenn du an PCOS leidest, ist dein Hormonzyklus möglicherweise unregelmäßig, was die Genauigkeit der Ergebnisse beeinträchtigen kann. Wir hoffen, dass wir in Zukunft Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom unterstützen können.
Ich habe keine Endometriose
Wenn du an Endometriose leidest, ist dein Hormonzyklus möglicherweise unregelmäßig, was die Genauigkeit der Ergebnisse beeinträchtigen kann. Wir hoffen, dass wir in Zukunft Frauen mit Endometriose unterstützen können.
Ich bin nicht in der Perimenopause oder Menopause
Wechseljahrsbeschwerden können zum Beispiel Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche sein. Während deiner Wechseljahre nimmt deine Hormonproduktion ab und kann stark schwanken. Wir arbeiten daran, dass wir in Zukunft auch Frauen in den Wechseljahren einen Mehrwert bieten können.
Meine Periode kommt alle 22 bis 35 Tage
Vorerst können wir die Genauigkeit der Ergebnisse für Zyklen mit einer Länge von 22 bis 35 Tagen sicherstellen. Wir arbeiten daran, unser System bald für vielfältigere Zykluslängen nutzbar zu machen. Bitte beachte, dass inne nur zuverlässige Ergebnisse liefern kann, wenn die während des inne App-Onboardings eingetragenen Periodendaten korrekt sind.
Ich bin über 18 Jahre alt
Das inne Minilab ist ein medizinisch zertifiziertes System zur Fruchtbarkeitsbestimmung. Es ist für Frauen ab 18 Jahren bestimmt.
Ich verwende derzeit keine hormonellen Verhütungsmittel
Hormonelle Verhütung beeinflusst deinen natürlichen Hormonspiegel. Du solltest nach Absetzen der hormonellen Verhütung drei aufeinander folgende Zyklen abwarten, bevor du inne zur Fruchtbarkeitsbestimmung verwendest.
Die erste zertifizierte, speichelbasierte Alternative zur Pille
Hormonfrei verhüten – wissenschaftlich, präzise und alltagstauglich.
inne zeigt dir anhand deines Speichels, was in deinem Zyklus passiert – jeden Tag.
- Bestimme deine fruchtbaren Tage über Speichel
- Deinen Zyklus präzise überwachen
- Mehr Klarheit im Alltag – ganz ohne Chemie
Das Ergebnis ist ein klareres Verständnis des eigenen Zyklusrhythmus und ein Zeitfenster, das Orientierung gibt, ohne zusätzlichen Druck aufzubauen.
