What is Abnormal Vaginal Discharge?

Was ist ein anormaler Scheidenausfluss?

Wir alle kennen das Gefühl bei dem Anblick des Ausflusses in unserer Unterhose und der Frage: „Ist das normal oder sollte ich mich ärztlich untersuchen lassen?“ Zunächst wollen wir klarstellen, da...

Maintaining a Healthy Vulva and Vagina

Aufrechterhaltung einer gesunden Scham und Scheide

Bei dem Gedanken an Gesundheitsprophylaxe kommen uns oft unsere Ernährung und körperliche Bewegung in den Sinn. Dabei hängt unsere Gesundheit von zahlreichen Aspekten ab, einschließlich unserer Ken...

How Do Menstrual Cups Work? - Types, Safety, Pros, & Cons

Wie funktionieren Menstruationstassen? Arten und Formen, Sicherheit, Vor- und Nachteile

Menstruationstassen sind eine umweltfreundliche Alternative zu Tampons und Binden. Und obwohl es sie schon seit geraumer Zeit gibt, gewinnen sie erst seit kurzem an Beliebtheit, da sie umweltfreun...

Bacterial Vaginosis

Bakterielle Vaginose

Dein Körper beherbergt freiwillig Billionen von Bakterien. Tatsächlich brauchen wir freundliche Bakterien für unser Überleben und Wohlergehen. Dabei sind die Arten der durch uns willkommen geheißen...

The Vagina 101: Anatomy, Function, Changes, & What's Normal

Das 1x1 der Scheide: Anatomie, Funktionen, Veränderungen, was normal ist und was nicht

Eines der gängigsten Missverständnisse über die Scheide ist, dass es sich dabei um den gesamten äußeren weiblichen Genitalbereich handelt. Falls du dich noch an deinen Biologie- oder Sexualkundeun...

Heavy Periods: Is What You Have Considered Normal?

Starke Regelblutungen: das, was du bislang als normal betrachtet hast?

Es ist kaum eine Stunde vergangen, doch du eilst los, um deine vollgesogene Binde zu wechseln. Du hast seit jeher starke Regelblutungen, fragst dich jedoch unweigerlich, ob dein Zustand normal ist....

What Does a Pap Smear Test for?

Wozu dient ein Pap-Test?

Vielleicht bist du Anfang 20 und hast vor Kurzem vom Pap-Abstrich gehört, oder vielleicht lässt du ihn seit Jahren durchführen, bist dir jedoch nicht ganz sicher, wofür er gut sind. Der nach Dr. P...

Understanding Your Breasts and Lactation

Deine Brüste und die Laktation

Die Bildung und Freisetzung von Milch aus den Brüsten wird als Laktation bezeichnet – ein komplexer Vorgang, der üblicherweise mit Frauen in Verbindung gebracht wird, die ihre Säuglinge mit Mutterm...

Menopause, Sex, and Libido: How Menopause Affects Your Sex Life

Menopause, Sex und Libido: Wie die Menopause dein Sexualleben beeinflusst

Wenn sich dein Körper der Menopause nähert, begibst du dich in ein unbekanntes Reich körperlicher und emotionaler Veränderungen, die alles tangieren – von deiner Gesundheit und deinen Hormonen bis ...

Uterine Fibroids: Causes, Symptoms, and Treatment

Myome der Gebärmutter: Ursachen, Symptome und Behandlung

Gebärmuttermyome sind Tumore, die in der Muskelschicht der Gebärmutter (des Uterus) wachsen. Bei dem Wort „Tumor“ fragst du dich vielleicht, ob diese abnormen Wucherungen krebsartig sind. Glücklich...

Period Poop: What It Is & Whether It's Normal

Menstruationsbedingte Stuhlveränderungen: Warum es dazu kommt und was normal ist

Durchfall und andere Verdauungsprobleme zur Zeit der Menstruation sind ein Tabuthema, weshalb du vielleicht bislang nicht viel darüber gehört hast. Leider erschweren gesellschaftliche Tabus ein off...

Do STDs Cause Infertility?

Führen Geschlechtskrankheiten zu Unfruchtbarkeit?

Das Thema Geschlechtskrankheiten ist von Tabus und Fehlinformationen umgeben. Ein Gespräch über Geschlechtskrankheiten kann also verständlicherweise Unbehagen und ein Gefühl der Verletzlichkeit aus...

What is Considered an Irregular Period?

Was versteht man unter einer unregelmäßigen Periode?

Bevor wir uns mit Menstruationsstörungen beschäftigen, sollten wir zunächst definieren, was eine normale Periode ist. Der oft erwähnte 28 Tage lange Zyklus mit einer 4- bis 7-tägigen Periode ist le...

Getting Your First Period

Deine erste Periode

Viele von uns wurden nur spärlich über unsere Menstruation informiert. Oft wurden uns nur die gröbsten Grundlagen im Biologieunterricht vermittelt, die sich auf Warnungen vor Blutungen und Krämpfen...

What are the Signs of Early Pregnancy?

Was sind die Anzeichen einer frühen Schwangerschaft?

Wenn du versuchst, schwanger zu werden, hältst du möglicherweise wachsam nach den ersten Schwangerschaftssymptomen Ausschau, die sich mitunter sogar vor dem Ausbleiben deiner Periode bemerkbar mach...

Can Your Period Cause Anaemia?

Kann deine Periode zu einer Anämie führen?

Viele Frauen fragen sich, wie hoch der Blutverlust normalerweise während der Menstruation ist und ob dieser Blutverlust ein Risiko für ihre Gesundheit darstellen kann. Da es jedoch natürlicherweise...

How Your Body Changes When You’re Ovulating

Körperliche Veränderungen während des Eisprungs

Egal, ob du ihn liebst, hasst oder gleichgültig ignorierst: Der Menstruationszyklus ist ein faszinierendes, wundersames (und geschweige denn oftmals schmerzvolles und unangenehmes) Phänomen. Je na...

PMS and PMDD Symptoms: Differences, Treatment, & More

PMS- und PMDS-Symptome: Unterschiede, Behandlung und mehr

„Ach, sie hat wohl ihre Periode.“ Eventuell hast du diesen Kommentar bereits von anderen gehört, wenn du (oder eine andere Frau) in einer Situation, in der du normalerweise gelassen bleiben würdest...

What Causes Dry Mouth & How Does This Affect Your inne Saliva Samples?

Was verursacht Mundtrockenheit, und wie wirkt sich diese auf deine inne-Speichelproben aus?

Das inne Minilab ist ein Zyklustracker, mit dem du Veränderungen deiner Hormonspiegel in deinen eigenen vier Wänden anhand von Speichelproben messen kannst. Dank der Bequemlichkeit und Einfachheit ...

Sex During Pregnancy: When It's Safe & When It's Not

Sex während der Schwangerschaft: Was sicher ist und was nicht

Viele werdende Mütter haben während der Schwangerschaft ähnliche Bedenken. Und eine häufige Frage, die Schwangere sich üblicherweise stellen, ist: „Sollte ich während der Schwangerschaft auf Sex ve...

How Does Alcohol Affect Your Menstrual Cycle?

Welchen Einfluss hat Alkohol auf deinen Menstruationszyklus?

 Es gibt nichts Schöneres, als einen Netflix-Abend oder eine Party mit Freunden durch den Genuss von Alkohol einzuläuten.  Obgleich Alkohol ein hervorragendes Entspannungs- und soziales ...

How do you know if you’ve had an anovulatory cycle?

Woher weißt du, ob du einen anovulatorischen Zyklus hattest?

Wie du vielleicht bereits gehört hast, ist ein „lehrbuchhafter“ Menstruationszyklus 28 Tage lang, wobei der Eisprung am 14. Tag jedes Zyklus stattfindet. Eventuell weißt du jedoch aus eigener Erfah...

Surprising Body Changes During Pregnancy

Überraschende Körperveränderungen während der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine Phase geistiger und körperlicher Veränderungen im Leben einer Frau. Obgleich sie allgemein als eine der schönsten Erfahrungen dargestellt wird, ist sie zudem eine Überg...

What is Spotting? - Causes, What's Normal, & What's Not

Was ist Spotting? - Ursachen, was normal ist und was nicht

Du wischst dich schnell ab und bemerkst ein wenig Blut auf dem Toilettenpapier. Eine kurze Rekapitulation deines Zyklus ergibt, dass deine Periode erst in zwei Wochen ansteht. Ist das normal, oder...